Benessere fisico e allenamento

Benessere fisico e allenamento

Cosa vuol dire sentirsi bene? Ognuno di può dare a questa espressione il proprio significato. Per me vuol dire avere un benessere totale, che parte dalla mia forma fisica e si espande a tutte le altre attività che svolgo ogni giorno. Nel lavoro siamo sempre sottoposti...