Come dare il meglio senza farsi rubare le energie

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Hai mai sentito parlare dei vampiri emotivi? Si tratta di persone che tendono ad assorbire le energie degli altri. Chi entra in contatto con loro spesso si sente spossato e non riesce a capire bene il perché. Nella maggior parte si tratta di persone con una bassa...
Crescita Personale: Tu sei la soluzione 

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Quanto tempo e quante energie dedichi alla tua crescita personale? Ormai ogni giorno sentiamo parlare di formazione, di auto miglioramento, di ampliamento delle proprie competenze. Io ritengo che siano questioni importanti per ognuno di noi. Possiamo fare molto in...
Grazie: L’importanza di saperlo dire

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GRAZIE! Una piccola parola con un grande significato che spesso sottovalutiamo o al quale non sempre diamo la giusta importanza. Voglio dedicare a questo tema il primo articolo del 2020: la gratitudine. Quante cose diamo per scontate quando lavoriamo? Ci fermiamo mai...
Coaching alberghiero

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Il coaching alberghiero è il metodo che mi ha aiutato a ritrovare le mie consapevolezze e la mia direzione. Lo utilizzo per raggiungere i miei obiettivi, sia per la vita privata, che per il business. Ti è mai capitato di vivere un periodo no? Quando tutto ti...